Weihnachten und Silvester rücken näher. Die letzten Einkäufe, Hektik und Stress – da vergisst man schnell so manches… Bitte beachten Sie insofern den nachfolgenden Hinweis. Am Freitag, den 18. Dezember, finden in diesem Jahr letztmalig die Kurse sowohl im Bereich der Trockengymnastik als auch im Bereich der Wassergymnastik statt. Ab Montag, den 05. Januar, geht […]
Kursreihe „Therapeutisches Yoga“
Unter der Leitung von Annette wird ab dem 30. Januar 2026 eine Kursreihe „Therapeutisches Yoga“ über acht Einheiten starten. Der Kurs findet an folgenden Terminen statt: Für mehr Gesundheit, Achtsamkeit und innere Balance Dieser Kurs bietet Ihnen einen geschützten Raum, um durch sanfte Körperübungen, Atemtechniken und Achtsamkeitspraxis Spannungen zu lösen, Kraft aufzubauen und Ihr inneres […]