Speziell für Lungenpatienten:
Atemtechniken, Ausdauer und Stärkung der Muskulatur
Dieser Kurs ist speziell für Lungenpatienten und verhilft nachweislich zu leichterem Atmen.
Es geht nicht darum, Leistungsgrenzen zu überschreiten. Jeder Teilnehmer wird auf seinem persönlichen Leistungsniveau abgeholt. Gezielte gymnastische Übungen können insbesondere die Atemmuskulatur unterstützen und dadurch deutliche Erleichterung im Alltag mit sich bringen.