
Ihr Weg zu neuer Lebensqualität
Sportverein für Gesundheit und Rehabilitation
Unsere Kurs- und Sportangebote
Der SGR Ahrensburg e.V. bietet Ihnen alle Möglichkeiten, Ihre Gesundheit und Leistungsfähigkeit im Alltag zu stärken.
Hier ist bestimmt für alle etwas dabei!

Ortho-
pädischer Sport
Wieder stark im Alltag bei orthopädischen Erkrankungen.

Diabetiker Sport
Sport und Bewegung sind bei Diabetes ganz besonders wichtig.

Lungen-
sport
Atemtechniken, Ausdauer und Stärkung der Muskulatur.

Hocker-
gymnastik
Bewegungs-
therapie im Sitzen für Menschen mit eingeschränkter Mobilität.

Wasser-
gymnastik
Bewegungs-
training im Wasser ist schonend und gleichzeitig kräftigend.

Geräte
Training
Mehr Kraft durch Gerätegestützes Muskeltraining für den gehobenen Anspruch.
REHA-Sport
Was ist Reha-Sport?
Rehabilitations-
Sport (Reha-Sport) stabilisiert und verbessert die Gesundheit…
Ziele und Zielgruppen
Ziel des Rehabilitationssports ist es, Menschen zu helfen, die bereits eine Erkrankung haben…
Reha-Sport in der Praxis
Für die Teilnahme wird eine Verordnung (“Formular 56″) benötigt, die in der Regel 50 Übungseinheiten umfasst…
Gesetzliche Grundlagen
Gesetzliche Krankenkassen müssen Sport und Training als „Ergänzende Leistungen” unterstützen…
Was Ärzte wissen müssen
Reha-Sport als Ergänzung der Versorgungskette – nicht Budgetbelastende Verordnung…

SGR Ahrensburg e.V.
Sport • Gesundheit • Reha
Der SGR Ahrensburg e.V. bietet Ihnen alle Möglichkeiten, Ihre Gesundheit und Leistungsfähigkeit im Alltag zu stärken. Wir sind anerkannter und zertifizierter Leistungserbringer für Rehabilitationssport nach §44 SGB IX und Mitglied des
Rehabilitations- und Behinderten-Sportverband Schleswig-Holstein e. V. (RBSV-SH).
Ganz gleich, worum es sich handelt: Linderung der Beschwerden am Stütz- und Bewegungsapparat, Verbesserung der Funktion des Herz-Kreislaufsystems im Rahmen verschiedener Erkrankungen oder einfach die Stärkung von Muskelkraft, Gleichgewicht und Koordination – bei uns sind Sie genau richtig.
Vereinbaren Sie einen Beratungstermin, wir zeigen Ihnen gerne Ihre Möglichkeiten auf und bieten Einblick in unsere großzügigen Räumlichkeiten!

Kontakt-Formular
Schreiben Sie uns über unser
Telefon
Rufen Sie uns gerne an:
04102/206 85 52
Beratungszeiten
weitere Zeiten nach Vereinbarung
Aktuelles
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Trittsicher in die Zukunft – Infoveranstaltungen
AquaFit für Schwangere
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