Ihr Weg zu neuer Lebensqualität

Sportverein für Gesundheit und Rehabilitation

Unsere Kurs- und Sportangebote

Der SGR Ahrensburg e.V. bietet Ihnen alle Möglichkeiten, Ihre Gesundheit und Leistungsfähigkeit im Alltag zu stärken.
Hier ist bestimmt für alle etwas dabei!

Ortho-
pädischer Sport

Wieder stark im Alltag bei orthopädischen Erkrankungen.

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Diabetiker Sport

Sport und Bewegung sind bei Diabetes ganz besonders wichtig.

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Lungen-
sport

Atemtechniken, Ausdauer und Stärkung der Muskulatur.

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Hocker-
gymnastik

Bewegungs-
therapie im Sitzen für Menschen mit eingeschränkter Mobilität.

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Wasser-
gymnastik

Bewegungs-
training im Wasser ist schonend und gleichzeitig kräftigend.

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Geräte
Training

Mehr Kraft durch Gerätegestützes Muskeltraining für den gehobenen Anspruch.

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Hilfe zur Selbsthilfe

REHA-Sport

Was ist Reha-Sport?

Rehabilitations-
Sport (Reha-Sport) stabilisiert und verbessert die Gesundheit…

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Ziele und Zielgruppen

Ziel des Rehabilitationssports ist es, Menschen zu helfen, die bereits eine Erkrankung haben…

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Reha-Sport in der Praxis

Für die Teilnahme wird eine Verordnung (“Formular 56″) benötigt, die in der Regel 50 Übungseinheiten umfasst…

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Gesetzliche Grundlagen

Gesetzliche Krankenkassen müssen Sport und Training als „Ergänzende Leistungen” unterstützen…

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Was Ärzte wissen müssen

Reha-Sport als Ergänzung der Versorgungskette – nicht Budgetbelastende Verordnung…

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SGR Ahrensburg e.V.

Sport • Gesundheit • Reha

Der SGR Ahrensburg e.V. bietet Ihnen alle Möglichkeiten, Ihre Gesundheit und Leistungsfähigkeit im Alltag zu stärken. Wir sind anerkannter und zertifizierter Leistungserbringer für Rehabilitationssport nach §44 SGB IX und Mitglied des

Rehabilitations- und Behinderten-Sportverband Schleswig-Holstein e. V. (RBSV-SH).

Ganz gleich, worum es sich handelt: Linderung der Beschwerden am Stütz- und Bewegungsapparat, Verbesserung der Funktion des Herz-Kreislaufsystems im Rahmen verschiedener Erkrankungen oder einfach die Stärkung von Muskelkraft, Gleichgewicht und Koordination – bei uns sind Sie genau richtig.

Vereinbaren Sie einen Beratungstermin, wir zeigen Ihnen gerne Ihre Möglichkeiten auf und bieten Einblick in unsere großzügigen Räumlichkeiten!